放下一段感情的本质是放过自己

 yinweicengjingjingliguoyiduanshoushangdeganqing，henduorenzongshihennanfangxia，jianjianbeizijibangjia。qishifangxiayiduanganqingdebenzhishifangguoziji。

一、音乐专辑：恨恨恨

《henhenhen》shichuzishengyudeyinlezhuanji，shiyizhangjiduoyuanqufengdeshifanshigequzuopinzhuanji。

 dangzhongbaohanr&b、hip-hopshuochang、pop、zhongguofengdengdianfanzuopin，kanchenggequzuopinbiaozhunzhizuo。 zhuanjizhurenshinanpailiuxingyinlexinfenglingjunrenwu、jichang、zuo、bianyuyishendemuhouyinlezhizuoren——shengyu。 zheicitajueyidadanchangshi，xiezijichuangzuobingzhizuodeshiershouzuopinzoudaotaiqian，bingyongzijideshengyinqinziyanyizheixiegequ。

二、感情的放下是放过自己

neixiecengjingshouguoganqingshanghaideren，zongshibuneimerongyifangxiayiduanganqing，qishiganqingdefangxiashifangxiaziji。

 buguannimenshiyinweishenmeerfenkai，buguanshisheiduisheicuo，doubuzhongyaole，yinweizhishaozaixuanzefenkaideneiyichanei，nimendoujuede，meiyoubici，zijihuiguodegenghao。

 fenkaihou，yexuyouguojiujie，youguoaonao，youyihan，youhuihen，youxiangfuhedeniantouhuozheyizhizaiyouyu，danquecongmeiyouzhendefachuyaoheduifanghehaodehua，chaoduifangzaimaichuyibu，qishizhendeshileile。

 womenbudebuchengren，youshihoulikaiyigeren，likaiyiduanganqinghou，buganxinbixihuangengshen，niannianbuwangdeshicengjing，quewanglewangqiankan。

 guoqudejiushiguoqude，jiuxiangshijiaoluolidehuichen，yijianguoshideyifu，fangbuxiadeqishishizijineixindezhinian，shixiguan，shicengjing，danjuebushixianzai。

ganqinglifangbuxiaderen，wangwangshibeizijibangjia，qishizhenzhengdefangxia，shifangguoziji。

三、恨自己的说说

 1、duizijiwohenleyibeizi，henzijixinruan，zheiciwokeyichaoyueziwole，buguanduibuduibuhouhui。zheijiushirenmensuoshuoshinidejiushinidebushinideyongyuandebudao，wobuhouhui，xiangxinshanliangderenlaotianbuhuikuidai，fangxiajixuqianxing。

2、zhihenzijideruanruo，zhiguaizijidexinruan。

 3、henzijidenuoruo，henzijixinruan，zhiyinbuxiangshangletamendexin，buxiangkuijiutamen，zuihouzhinengweibeizijixinyuan，zuozijibuxihuandeshi。

 4、zijiyiqianneimehentashiduomekee。ermeimeixinshidandandeduizijishuo，yidingbuhuizaixinruanle，yibeizidoutaoyanzheigeren，neigeshihouyijingyuanliangleta，zhishibuyuanchengrenbale。

5、当一个人独自坐在街边，用力憋住眼泪。他不敢给你承诺，消耗着你的时间。为什么还不能离开他呢？贪恋他回头哄你？恨自己的心软，有什么好留恋。这一次，勇敢，不回头。