情感专家在线咨询：分手后抛开负面情绪成功挽回

　　导语：zaiwohenanpengyoufenshouhou，woqingxuyizhihendiluo，fumianqingxubaopeng。zaiwangshangzhaodaoqingganxintaizixun，fenxilewodeqingganzhuangkuang，jiaowoxuehuipaokaizijidefumianqingxu，tishengzijiyouxuehuilegongqingtaren。

　　相关问题：qingganxintaizixunshi、qingganxintaizixun、wanhuinanpengyoudebanfa、wanhuinanyouzuiyouxiaodejudong。

　　我的挽回感情经历：

　　在，第一步我是抛开了自己的负面情绪，允许自己悲伤，但不沉溺其中。

　　fenshouhougandaotongku、fennu、buganxindoushizhengchangde，buyaoyayizijideqingxu。keyijizijishedingyige“beishangqixian”，biruyizhouhuoliangzhou，jinqingshifangqingxu。danguolezheigeqixian，jiuyaokaishiyouyishididiaozhengxintai，bimianxianruwuxiuzhideziwozhemo。

　　haishidangduanlian，jizijiheduifangkongjian。meiyoupinfanlianxiduifang，gengbuyaosichanlanda。zanshideduanliankeyirangshuangfanglengjingxialai，zhongxinshenshizheiduanguanxi。niyekeyiliyongzheiduanshijianzhuanzhuyuziwotisheng，weiwanhuichuangzaogenghaodetiaojian。

　　wodongle，wanhuinanyoudezhengquecelveshicongpengyouzuoqi，zhongjianxiyinli，xiyinlishiguanjian。

　　1. 以朋友的身份重新建立联系

　　jingguoyiduanshijiandeduanlianhou，keyichangshiyipengyoudeshenfenzhongxinlianxiduifang。keyicongyixieqingsongdehuatirushou，birugongtongpengyoudejinkuang，huozheduifangganxingqudeshiqing。bimianyikaishijiutanlunganqing，yimianjiduifangzaochengyali。

　　2. 展示你的改变和成长

　　tongguoshejiaomeitihuozhegongtongpengyou，jianjiedirangduifangkandaonidegaibian。biru，nikaishijianshen、xuexixinjineng，huozhebiandegengjiajijileguan。zheixiegaibianhuirangtaduiniguamuxiangkan，zhongxinchanshengxingqu。

　　3. 创造舒适的相处氛围

　　zaihudongguochengzhong，baochiqingsongyukuaidefenwei，bimiantiqiguoqudemaodun。keyiyiqihuiyiyixiemeihaodewangshi，huozhefenxiangyixieyouqudeshiqing。rangtaganshoudaohenizaiyiqidekuaile，congerzhongxinranqiduinideganqing。

　　4. 循序渐进，不要急于求成

　　wanhuishiyigexuyaonaixindeguocheng，buyaojiyuqiucheng。jiduifangzugoudeshijianhekongjianquzhongxinjieshouni。ruguotabiaoxianchudichuqingxu，jiuhoutuiyibu，jixuyipengyoudeshenfenxiangchu。

　　wanhuidebenzhishixiyin，erbushiqiqiu。dangnibiandegenghao，gengzhidebeiaideshihou，taziranhuizhongxinhuidaonishenbian。jishizuizhongmeiyoufuhe，niyeshouhuoleyigegenghaodeziji，weiweilaidexingfudaxialejianshidejichu。

　　如果你也正在经历婚姻问题，不知道怎么破局，一定要加朱老师的微信，花镇情感导师一定会帮你，找回属于自己的幸福！