有恋爱恐惧症怎么克服

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克服恋爱恐惧症的实用方法：

1.自我暗示，多欣赏自己

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2.学会表达

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3.放松入静训练

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4.放眼未来

在恋爱中即使有不开心和不顺心，要学会用心勇敢去体会和总结，这样会对未来的生活指明道路和方向。在不太顺心的时候，恐惧恋爱，恐惧接触新人新事的时候，想象一下未来将会有的美好和幸福，就会给自己增添一份勇气。做一个乐观、努力和善良的人，你会探索出这个世界美好的事情还有很多。