断联多久男人会崩溃想你

　　duanlianduojiunanrenhuibengkuixiangni，wanliuyigeyijingsilexindexifu，dequexuyaonaixin、zhenzhiheduice。yixiashiyixiexiangjindetiyi，xiwangnenggoubangzhudaonizaicihuodetadexin：

　　1. 自我反思与改变

　　zhenxinshiyisikao：zuixian，womenxuyaoshencengcisikaoshitasilexindezhuyaoyuanyin。shigoutongbudaowei、hulveduifangdeganshou、xinlailiekai，haishiqitazishendewenti?zhiyouzhaodaowentidebenzhi，caikeyizhenduixingdichuli。

　　jijizhudonggenggai：yijufansidejielun，zhidingjutidegaibianjihua。liru，ruguoyinweigongzuomangliuhulvelejiazhong，jiuxuyaodiaojiegongzuoyushenghuodepingheng;ruguoyinweijiaoliuwenti，jiuxuyaoqingtingyuyandebiaoda。

　　2. 复建沟通交流

　　jijigoutong：xuanzeyigeheshideshijihedizhi，yipingjing、zhenchengdetaiduhetajinxingjiaoliu。biaoshuniduitaganzhidelijiehezunzhong，baokuonixianggaibianhefuhedexinxin。

　　lingtingweizhudao：zaigoutongzhong，duotingshaoshuo。jitazugoudeshijianbiaodaguandianhetihui，bunengqieduanhuobianbota。

　　lajinguanxi：zunzhongshiguanliandeqianti。genjunideyanxingyizhi、congmingnengganlaizhujianfujiantaduinidexinren。

　　3. 呈现关心和情意

　　duanlianduojiunanrenhuibengkuixiangni，shentilixing：bunengzhitingliuzaikoutoushang，yidingyaotongguoshentilixinglaizhanshizijideguanhuaiheqingyi。liru，yongyuchengdanjiawuhuo、jitachoubeiyiwaijingxi、guanzhutadeshenghuohegongzuodeng。

　　qingganbiaoxian：qiadangdibiaoshuniduitaqingyiheganenzhiqing。nengtongguoxinjian、duanxiaoxi、shipinyuyinhuolingjulidexingshigentashuoninyouduomedezhenxita、duomedexianggentagongduyisheng。

　　4. 给与时间与空间

　　zhongshitaqueding：tayaoshixianjieduanhaibukenhenifuhexing，zunzhongtaqueding。bubibitazhuanbiantaiduhuozuorenhefuwuchengnuo。

　　duoyidiannaixin：wanliuyigesilexindexifuxuyaoshijianhexixin。buyaojigongjinlihuojingchangdajiaota，jitachongzukongjianheshijianjinxingsikaohezhenglizijidexintai。

　　5. 寻求专业协助

　　xinlifudao：jiarunimendeguanxinantijiaoweifuzahuojiejuebule，keyixuanzexunzhaoxinlizixunshixiezhu。tamennenggoutigongquanfangweideyijianjianyi，bangzhunimengenghaodilejiehechulixianghuzhijiandenanti。

　　hunyinfudao：canyuhunyinfudaokechengneirongyeshiyigebucuodexuanze。cileikechengnenggoujiaonimenruheyouxiaogoutongjiaoliu、zenyangchulimaodun、zenyangzhongjianxinrendeng。